男性应该如何预防不孕不育

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2013-07-03 21:42:52
概述

男性生活上的一些不良习惯,同时也可能会导致不孕不育的症状之一。而在生活中已婚的男性要特别注意,在生育前一定要做好安全措施,并戒掉戒烟忌酒的恶习。

步骤/方法:

1 男性在生活上要有良好的个人卫生习惯,按时接种疫苗,可以预防各种影响男性生育能力的疾病发生。同时男性要在性上面多掌握一定的性知识,多了解生殖器官的保健常识,若发现睾丸有异常或是疼痛等现象,要及时诊治。

2 男性的睾丸是一个娇嫩的器官,它是需要最佳的保护。而要避免睾丸用温度高的水清洗,这样会影响精子的产生,所以容易使睾丸产生温度的升高的因素都要避免,例如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

3 要改掉生活上的不良习惯,加强体质进行适量的体育锻炼。并且男性要戒烟戒酒,忌口辛辣的食物。在生活上养成良好的省会规律,增加身体需要的营养物品。对于男性要特别的警示,从干洗店的拿回来衣服要隔几天的时间再穿,因为衣服上的干洗剂,会影响男性的性功能。

注意事项

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