猪蹄怎样做可以帮助产后孕妇_健康经验_快速问医生

概述

我因为刚刚分娩完，很开心，可是却出现了奶水不足的现象，但是也因为刚分娩所以身体比较虚弱不能吃药，但是不能因为我自己身体的原因就饿着自己的孩子，所以我妈妈做了一个食疗法帮助我催奶，效果很好，就介绍给大家了。

步骤/方法：

1 首先我听妈妈说要想完成这个食疗法，那么就应该有猪蹄和适量的通草。

2 然后就是把猪蹄洗干净后切成小块，和通草一起放进砂锅里面，要再加入适量的水一起先用武火煮沸后，改用文火慢慢的煮，煮上大约1个多小时，就可以了。

3 最后就等到汤没那么烫以后就可以进行服用了，分两次喝汤，效果马上就能发现，对于奶水不足的患者是很好的，可以帮助催奶，效果也是很好的。

注意事项

猪蹄怎样做可以帮助产后孕妇