出现肛裂怎么缓解疼痛

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2013-07-04 12:06:32
概述

盛夏时节,很多人体内热气毒气都比较大,所以就难免得会出现便秘的症状,而通常便秘带来的除了痔疮外,最为常见的就是肛裂了.排便本是一件痛快淋漓的事,但对于肛裂患者来说却是一种痛苦,因排便时牵动肛门裂口,那一种撕裂般的疼痛是常常让患者畏惧于排便的.面对肛裂带来的疼痛,要如可缓解呢?除了对伤口的必要护理外,饮食也很重要,因为主要是便秘引起的,所以大便软化了疼痛也就会减轻,下面和大家分享一下如何缓解肛裂疼痛

步骤/方法:

1 养成每天定时排便的习惯,多参加户外活动,便秘严重时可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用,可使大便松软以利排便,每次便后用热水坐浴,可改善局部血液循环,促进炎症吸收,减轻疼痛,缓解肛裂症状.

2 每晚睡前洗澡时温水坐浴五分钟或是泡澡,同时用手指在肛门做圆周式按摩,可促进肛门的血液循环,加速肛裂伤口的复原。如能加上中药水效果则更好.洗好将肛门擦干净,并抹上些茶油或是止痛消炎药膏.

3 保持肛门处卫生.便后要及时清洗肛门,勤洗澡,勤更换内裤,可有效地防止肛裂感染,如出血量大,应到医院就诊,量少者应加强观察调理,多食用补血的营养品及食物,以增强机体抵抗力。

4 饮食调整:多食新鲜水果蔬菜,保证大便通畅,其中香蕉软化大便效果是最好的,日常可以多吃.另外要多饮水多食用粗纤维食物,以保证胃肠道有丰富的消化液分泌,刺激胃肠蠕动,更利于排便。肛裂时期可常吃一些具有补血润肠作用的食物如木耳、桑仁、大枣、胡桃、胡麻、桂圆肉、松仁等,不但能润肠通便,还能促进裂口愈合.

注意事项

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