临产前产妇吃什么有助于产子

概述

临产前女性开始宫缩，宫缩阵痛不仅影响产妇的心情，也会影响产妇的食欲，但是产子是一项消耗体能的工作，产妇还是得吃东西，那么此时如何选择食物呢？下面和大家分享一下。

步骤/方法：

1 首先没有食欲的话，那就选择爱吃的食物，像是蛋糕、点心、稀饭、牛奶、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等产妇都可以随意选择，而且建议女性尽量多喝点水，不想喝水的话可以用果汁代替。

2 其次女性实在吃不下东西或是一吃就吐的话，出现恶心、呕吐、进食过少时，可在医生的建议之下通过输液补充营养，以便到时候分娩可以顺利进行。

3 此时，即使女性想吃油炸食品还是红烧肉等过于油腻的食物，临产期间，由于宫缩，产妇消化能力降低，建议临产前也不要吃。

注意事项