补肺养颜汤

离人落花 分享 A-100%A+

2013-07-05 1:46:06
概述

驱除毒素的路径一般有3种，发汗，小便，大便。而肺主皮毛，调节汗液排泄，使毒素从肝而出，所以肺也是不容小视，历来都是有效的美容功效

步骤/方法：鲜人参燕窝粥

1 食材：鲜人参15克，燕窝15克，粳米100克。

2 做法：燕窝用温开水浸6个小时后，鲜人参切片，与洗净的梗米加水熬煮成粥，最后加入燕窝同服

3 作用：此粥益气，补肺养颜，对肺气虚，神疲乏力，失眠健忘，颜面无华的女性效果最好

注意事项

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