空调病怎么办

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2013-07-04 23:03:28
概述

炎炎夏日，空调病是大家常见的一种病症。 其实原因也就是长时间的吹空间加上室内的环境不进行通风导致的。 今天告诉大家空调病要怎么调理：

步骤/方法：

1 空调病都是因为长时间吹空调的问题，我们可以吧空调订在26度，这是人体最舒服的问题而且还省电，一举两得。

2 使用空调时间不能太长，经常开窗换气。经常到户外活动，多喝开水，加速体内的新陈代谢。

3 要让眼睛每隔一段时间休息一下。

4 多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素。

注意事项

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