肾结石患者饮食要注意什么?

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2013-07-04 15:06:22
概述

随着人们生活条件、环境等各种因素的改变,越来越多的疾病也随之产生,肾结石,作为一项人体疾病来说,可能很多人都还是不太了解,为了让更多人能够加以重视,加深对肾结石的了解,下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。

步骤/方法:

1 患有肾结石的患者,一定不要吃草酸盐含量较高的食物,因为有大部分患者都是由于这类食物摄入过多才得病的,像甜菜、芹菜、香菜、菠菜、草莓、巧克力、葡萄、青椒等,这些都是属于草酸盐含量较高的,要尽量避免少吃。

2 平常可以多吃西瓜,因为西瓜味道清甜,是比较天然的利尿剂,经常吃的话,不但满足的自己的食欲,而且还能给内部器官做一下清洗工作,让体内的垃圾都洗净,缓解肾结石的症状。

3 要注意蛋白质的摄入也不要过量,因为肾结石和体内蛋白质过多也是存在一定关系的,所以我们日常的饮食中药注意适量,像肉类、干酪、鸡肉、鱼肉或是猪蹄等等,这些蛋白质的含量都比较高,每天摄入150克为宜。

注意事项

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