怀孕时腿肿胀怎么办_健康经验_快速问医生

概述

怀孕的女性很多人到了6个月以后，就会出现腿部的不舒服，这跟自身的体质也有一定的关系，免疫力高的人这种症状可能会很小，那么怎么解决腿肿胀的问题呢？今天让我来为大家分享怀孕时腿肿胀怎么办。

步骤/方法：

1 如果怀孕时腿部有肿胀的时候，要用热毛巾外敷在腿上，可以刺激腿上的毛细血管循环，可以缓解腿部的疲劳。

2 每天晚上时，家人可以给做一下按擵，如轻轻地敲打大腿的外侧，用手指在关节处推揉，来回50次左右就可以了。

3 每天晚上坚持泡脚，水温不要太热，太热的水不利于泡脚，每次要泡30分钟左右，如果水温凉了，还可以在加热水。

注意事项

怀孕时腿肿胀怎么办