腹泻应该注意什么_健康经验_快速问医生

概述

日常生活中我们要养成良好的生活习惯，按时吃饭，不要吃凉的食物，不要直接吃冰箱里拿出来的食物，也不要喝生水，这些都是引起腹泻的因素。今天让我来为大家分享腹泻应该注意什么。

步骤/方法：

1 我们在生活中应该少吃甜食，因为糖类会容易发酵而产生胀气，食物的发酵会使肠胃不舒服，就会引发腹泻。

2 经常腹泻的人，也要少吃韭菜、小白菜和波菜、香蕉，这些食物都有通便的作用，平时是可以吃的，但是在腹泻的时候最好不要吃。

3 胃部不舒服也可以引起腹泻，如果胃不舒服时，可以吃一些胃药，能帮助胃吸收，这样就不会引起腹泻了。

注意事项

腹泻应该注意什么