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2013-07-02 13:18:06肌风湿就是月子病,腰肩部发凉,肌肉发紧,阴雨天就更厉害,这是生完孩子出血及体力的消耗使身体抵抗力下降造成的。那么怎么防治呢,下面给大家介绍一个经验。
1 应预防风邪,注意气候的变化,产后不要吹风,不要动凉水之类的东西。
2 加强营养,增加脂肪,蛋白质,并且多吃富含维生素的蔬果。
3 也可以根据疼痛部位的大小,将食盐放入锅中炒热,用布包好敷在疼痛处,每天一次,每次半小时左右。
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