怀孕水肿怎么办

爱爱心123 分享 A-100%A+

2013-07-05 13:54:12
概述

女人怀孕以后，腿部可能会发生一些肿胀，或者会出现腰疼等现象，这是正常的孕期反映，可以通过一些小方法来调理一下。今天让我来为大家分享怀孕水肿怎么办。

步骤/方法：

1 如果孕妇的脚部发生了水肿的现象，可以在晚上睡觉的时候把脚部垫高一点，可以促进腿部血液的流畅。

2 还要每天给腿部做按擵，如敲打大腿的侧面或者按擵膝关节，或者用拇指和食指推拿等 方法 来缓解腿部水肿的问题。

3 每天晚上泡脚，在光脚的时候，可以在水里放点艾叶草，在里面，可以起到消肿的作用，经常泡脚还有促进毛细血管循环的作用。

注意事项

猜你喜欢