经期不能吃的水果有哪些

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2013-07-03 8:34:24
概述

女性经期一定要特别注意，不论是生活中还是饮食上，这样才能保证内分泌正常，如果经期饮食方面吃寒性食品过多，那么则后导致女性月经不调，严重者可引起不孕不育。

步骤/方法：

1 西瓜是寒性食品，平时吃西瓜特别有营养，但是女性经期不可以吃西瓜，最好可以吃大枣等一些温性水果。

2 梨也是女性经期不能吃的水果，平时吃梨润肺又保健，唯独经期和产后不可以吃梨。

3 香蕉也属于寒性水果，经期不宜吃，经期香蕉容易导致痛经，所以大家最好吃一些荔枝、桂圆来代替。

注意事项

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