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2013-06-14 22:33:24前一月,我的大牙齿不知道怎么样发现有一个小洞洞,吃东西总是把菜塞在里面,很不舒服,有时候还会产生口臭的感觉,使我的心情都变得很差了,就在前一周,我就去看牙医,现在好多了,现在我把我的经验分享给大家吧,希望对有些朋友有帮助吧
1 平时要注意个人卫生,勤擦牙,勤饮多点水,保持体内的水平衡流通;多吃一些新鲜的蔬菜,比如芹菜等,因为芹菜可以预防牙齿出血,减轻口臭等现象;西红柿可以增加维生素,对身体也有很大的好处。
2 可以及时去看牙医,不及时去看牙医,可是很容易使烂坏的部分增大面积,严重的话,还有可能牙齿坏死哦,可以去药店买一些对牙齿有用的医药牙膏使用。同时不要吃多太硬的东西,对那个牙齿的发展也不好。
3 牙痛时,还可以吃一些消炎药和止痛药,但是不要用量过度,平时不要多咖啡和含糖分过多的食物,因为会损坏牙齿;也不要吃过辛辣的食物,因为会增加牙痛。要多注意休息,好的休息也对牙齿很重要哦。
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