经常口臭怎么办?

yangjinsi 分享 A-100%A+

2013-06-15 11:11:39
概述

有个朋友她经常觉得自己口臭,无论刷牙怎么刷,还是臭,她说每天都要吃口香糖,可口香糖也不便宜啊,况且上班的时候吃东西很不雅。其实,一遇到口臭都是吃一片口香糖这种方法治标不治本的。要想彻底的根除口臭需要我们从源头上解决,那么我们又要如何来消除口臭呢?

步骤/方法:

1    日常生活中,饮食不节,或过多地食用辛辣食品都会导致口臭的,因为这些不良的生活方式造成我们的脾胃功能减弱,使食物在肠内得不到正常的消化,大量食物糟粕不能排出体外,而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积 滞生热,产生臭气,向上蒸发,通过口腔及鼻咽部位形成口臭。  

2 那么怎样来去除口臭呢?首先你每天至少刷牙2 次,刷牙的时候还要对舌面进行清洁,另外,还要养成进食后漱口的习惯。还有,如果你经常口臭,建议你用漱口水来漱口,因为漱口水有抗菌、 杀菌, 清洁口腔的作用。

注意事项

猜你喜欢