结膜炎有什么预防方法

概述

我一个邻居和我年龄差不多，我们的关系也很好，就在前几天我发现她的眼睛红红的，她说是熬夜才会这样的，我也就没怎么在意，可是后来过了几天眼睛越来越严重了，后来检查得了结膜炎，我就自己做了一些预防方法，来跟大家分享下。

步骤/方法：

1 首先在平时的时候不要和别人共同使用毛巾和洗脸盆，要多注意个人卫生，不要到人多的地方，要勤洗手、这样可以避免感染。

2 在饮食方面不要吃生葱、大蒜、辣椒等辛辣刺激的食物，这些对眼睛会有刺激的作用，可以多吃些冬瓜、苦瓜这类的食物。

3 再次就是在每天要保证眼睛有足够的休息时间，不要面对电脑太长的时间，最好没半个小时休息十分钟左右，这样可以缓解眼睛的疲劳。我用了这些方法效果特别好。

注意事项