你了解心理咨询吗

想念那只羊 分享 A-100%A+

2013-06-13 12:02:36
概述

心理咨询是由专业人员运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心与心的交流或者各种技术和方法,来帮助求助者解决心理问题。下面,我就以我朋友的经历向大家进一步分享一下他的心理咨询过程。

步骤/方法:

1 那是我的一个老同学,几年基本上都没有了他的消息,但前段时间我遇见了他,并交谈了很久 ,他说他前段时间因为有些事情想不通,还患上了中度的抑郁症,然后他去心理咨询。

2 首先,他来到了离他住的比较近的南方医院,打了预约电话,说要进行心理治疗,那时候是150块一小时。第二天的时候他见到了他的心理医院,叫张医生,首先他讲了他心中的一些怨恨跟愤怒,张医生一直都在静静地听他讲。

3 然后张医生根据他说的种种症状,分析了这种现象出现的原因,然后再分享他会出现怨恨心理的原因,每一句话都是一针见血,但讲的都是事实,张医生认真替他分享了事实的合理性以及他心理上的误区。就这样谈了两个小时,我那个老同学豁然开朗了很多,也懂得了很多事是他自己跟自己过不去。这样的心理咨询进行了几次了,他才慢慢放下心结。

注意事项

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