如何预防空调病

巴拉罢了 分享 A-100%A+

2013-06-17 14:46:31
概述

在办公室，我吹了几天空调，结果感觉身体不太舒服。就去看医生，医生说我是得了空调病，现在非常流行。那么到底如何预防这种夏季高发的空调病呢。

步骤/方法：

1 吹空调记得要把窗户打开一小缝隙，让空气进来一点，补充下新鲜空气，这样空气比较健康。

2 若长期吹空调，那么需要半小时就要打开窗户来换一次室内的空气，这样会比较好，也许有人说浪费电费，那么你就错了。这个是健康的保障。

3 在空调房里，可以打开加湿器，让空气湿度在58左右为好。平时多运动，增加身体的素质。

注意事项

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