怎么做男人壮阳菜韭菜炒羊肝_健康经验_快速问医生

概述

男人的社会压力很大，面对工作，家庭，情感等，所以常会导致心理上或者是生理上的不举，阳痿或者是早泄。对于这种情况的发生，我们都不愿意看到。所以，平时饮食的时候，需要有特别的注意。我现在想要把男人壮阳菜，韭菜炒羊肝介绍给大家。

步骤/方法：

1 食材准备：选择红根肥厚的韭菜，新鲜的羊肝，以及猪肝，再准备点配料，姜丝，精盐，还有黄油等。

2 把韭菜捡干净，然后清洗干净后，切成均匀长短的段。并且把羊肝和猪肝也清洗干净，然后切成相应的薄片。两者都用来备用。

3 开火，放锅，然后锅热了后，加入油，少许，等油热了后，把姜丝放进去，爆出香味来后，再把切好的羊肝和猪肝一起倒进油里翻炒。等快熟的时候，再把切好的韭菜和盐放入锅中炒。这道菜就炒好了。

注意事项

怎么做男人壮阳菜韭菜炒羊肝