口臭的饮食禁忌?

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2013-06-06 3:05:50
概述

老公最近应酬比较多,晚上还经长熬夜,最近老是觉得他嘴里有一种怪怪的味道,吃口香糖都解决不了,也不知应该怎么治疗,很烦恼。通过医生的治疗很快好了,我在这里把治疗的经验与大家分享。

步骤/方法:

1 少喝酒少抽烟 老公酒喝得不是很多,烟确实抽的很凶,医生说,抽烟后残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统,导致呼出来的口气总有一股烟焦油的恶臭,要想口气清新,最好戒烟。

2 少吃辛辣食物 医生说,辛辣食物的气味用餐后容易留在口中,如蒜,洋葱等,即使吃口香糖,刷牙,气味也还是顽固残留在口腔中,这类食物要少吃。

3 避免熏肉、鱼类 医生说,各种熏肉蒜蓉肠等,不光气味大而且不容易消化,还有某些腥味特别浓厚的鱼类,产生口臭都比较顽固持久。在家或在外聚餐时尽量要少吃这些东西。

4 另外还要少吃糖,勤刷牙,避免造成虫牙,有虫牙后容易残留食物而且不好清理,这也是产生口臭的一大原因。

注意事项

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