直立性低血压，吃什么好

概述

自从奶奶上次因为站立后头晕而被检查出自己得了智力型低血压之后，现在饮食方面她都很注意在调养，现在跟大家分享一下奶奶平时都在吃些什么吧

步骤/方法：

1 患病的时候，医生告诉奶奶，平时要多增加饮食营养、多吃温补脾肾和容易消化的蛋白食物，所以现在在家我们时不时就会买鸡、鱼、牛奶或者做一些乳酪给奶奶吃，不过吃东西有个原则，那就是要少吃多餐。

2 像一些莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，它们具有养心益血、健脾补脑的作用，也可以常吃，患上这个病的老人，还应该选择一些适当的高钠高胆固醇的饮食，差不度每天就需要摄入12-15g的食盐，而对于高胆固醇的食物，奶奶也经常会买一些脑、肝、鱼卵还有猪骨这些来补充营养，不过这个也不能吃太多，要适量，可以使血压提升上去。

3 说了这么多可以吃的，现在也跟大家透露一下什么东西不能吃吧。就是一些吃了会降压的食品就不能吃了，比如西瓜、芹菜、苦瓜和绿豆。

注意事项