失眠的危害

小刘医师 分享 A-100%A+

2013-06-09 11:16:36
概述

长期失眠是一种精神疾病，但是很多的人都不重视，失眠的对身体健康危害很大，下面就和大家分享失眠的危害。

步骤/方法：

1 失眠的危害主要是精神上的，长期的失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，还会导致记忆力下降。

2 失眠还有可能导致器质性的疾病，失眠会导致人们的免疫力下降，很容易感冒，长期失眠对心脏也不好。

3 儿童要是有失眠的情况，不利于生长素的分泌，影响生长发育。

注意事项

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