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2013-05-31 0:25:26有不少的爸爸妈妈在夜里能够听得到孩子在磨牙,我女儿3岁了,身体也是达标的,但是在夜里有时会出现磨牙的怪事。隔壁的阿姨说是缺钙了导致的,因为孩子3岁左右是人生法速发育的第一次,需要大量的钙。下面分享下这个经验。
1 除了磨牙,孩子缺钙同时出现:孩子乱动,不老实。而且掉头发厉害。这个典型的特征就是缺钙导致的。
2 购买相应年龄段的钙片,比如2岁就购买液体钙,3岁应当购买咀嚼钙片给孩子吃,增加钙质的补充。钙片的品牌很多,可以根据自己了解喜爱的情况来科学分析。
3 除了补充钙片,还能额外再进餐时补充虾皮。所以我一般去超市购买了不少的虾皮,虾肉给孩子吃。过了几天,孩子的磨牙也消失了。
4 除了药物补钙,当然最好的食疗。可以奥一些猪骨头汤,喝一些牛奶,吃鸡蛋都能补充钙。为了便于钙质的吸收。我的孩子每天基本上都会在早上晒下晨光。
5 磨牙的时间里面,我每个夜晚都要醒来几次,看看宝宝,如果磨牙的太过大声或者严重,那么需要赶紧小力的拍打宝宝,让他清醒下,顺便夜尿一次。
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