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2013-05-27 22:16:2805年夏天的时候,我和一个朋友去海南旅游,可能由于我不习惯海南的高温天气吧,我在游玩到一半的时候,突然感觉到一阵晕眩,还有哦也扶住了我,要不然我可能会摔倒在地。休息一会儿之后,朋友不放心,陪我去医院检查,医生检查之后说我得的是热射病。后来,经过治疗和朋友的照顾,我很快就好了。下面就和大家分享一下我的经历和经验吧!
1 朋友送我到医院检查知道我得的是热射病之后,就叫我在医院留院观察一下,如果到时候有什么并发症出现的话也容易处理。我接受了我朋友的建议,在医院留院观察一两天。
2 在我留院观察那段时间,朋友每天早上都会带来西瓜皮粥给我喝。她说她以前也得过热射病,她妈妈就是煲西瓜皮粥给她喝的。她妈妈说这个粥可以降热解暑,提高免疫力。而且做法也很简单。只要将西瓜皮削去外表硬硬的那块皮,切成丁后就和粳米一起煮。先用旺火煮滚,再转用小火煮成粥状,放入白糖后就可以吃了。
3 我在留院观察那两天,看到别的病床上的病友都有水果吃,我就叫我朋友她来看我的时候买一些水果给我吃。朋友没有答应我,因为她妈妈跟她说过,得了热射病后,是要忌吃大量生冷水果的,要不然很容易会出现腹泻、腹痛等症状。
忌大量食用生冷瓜果,忌大量喝水。
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