患上了功能失调性子宫出血病该如何饮食

混沌李某 分享 A-100%A+

2013-06-05 15:05:15
概述

我出去工作之后就常常出现月经严重失调的症状,后来竟然演变成为功能失调性子宫出血病。不过最后通过医生的治疗之后,我的身体恢复了。在治疗期间,医生给我的饮食提了建议,我用过之后,身体真的恢复得很快。现在就来和大家分享一下吧。

步骤/方法:

1 我妈知道我有了妇科疾病之后,就到我的公寓去照顾我,我经常能够吃到她给我做的饭菜,吃过了之后,身体恢复得不错,而且也缓解了我的出血现象。

2 她早上通常都会给我做桂圆莲子粥,其实做法很简单,就是将桂圆肉、红枣、莲子肉和糯米一起放进锅内加水煮沸然后又文火炖烂,加一些糖,就可以使用了。我每天早上起来都能够吃到这个粥,香甜可口,而且还是非常补血的早餐,我每天早上吃过之后都很开心。

3 晚上也有好吃的,有汤有菜,不过我个人比较喜欢炒菜类的,例如是黑木耳蒸鸡,就是将黑木耳洗净切好,鸡肉切小块,假如调味料调味,腌制之后就可以放进蒸锅里蒸熟了。这个菜送饭吃最好吃了,而且每次经期我吃了这个我都会很满足,而且也很少痛经。

4 在晚餐之后,还会有山楂红糖水喝,将山楂和益母草放进砂锅里煮熟加红糖直至红糖完全溶解之后,就可以喝了。我晚上喝了这个,睡觉也睡得特别好,最重要的是第二天醒来之后,发现自己的皮肤是很好很红润有光泽的。

注意事项

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