窦性心动过缓需要注意什么

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2013-05-21 19:03:36
概述

前段日子,我感觉运动的时候呼吸不顺畅,于是我去校医室测了一下心电图,显示每分钟低于六十次,属于窦性心动过缓,我按照校医的嘱咐,在生活中注意了很多,现在我的心率又恢复正常了。下面,我想分享一下我那时是怎么做的,有哪些注意事项。

步骤/方法:

1 一定要多喝水,低盐低脂饮食,避免受凉,注意休息保养,不要劳累。避免情绪波动,不能随意生气,不能随意着急以及遇事不能太激动。

2 多吃蔬菜水果,多运动,最好做个心脏彩超,24小时动态心电图检查明确诊断后治疗,以便及时知道自己是情况。心率恢复正常之后则不用。

3 窦性心动过缓可能是存在心气虚的,如果你的情况比较严重,比如出现贫血,头晕等情况,吃些补心气的中药应该比较好,可选择心宝丸或宁心宝胶囊来调理,但也得咨询医生。最后祝大家身体健康。

注意事项

如有不明,请咨询专业医生。

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