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2013-05-21 16:05:10二嫂最近才嫁过我家来,因为很贤惠,所以家里人都很喜欢她,可是她有先天性房间隔缺损,我想关心她,所以找了一些房间隔缺损的饮食保健,可以与大家分享分享。
1 人参可以补血益气,补益心脾,所以我做了个人参当归猪心汤。
2 白果和莲子可以补心肾,乌鸡补血气,所以还做了个白果莲子乌鸡汤。
3 蒜是保健食品,可减少胆固醇,还可以促进血液的流通,所以我让二嫂每天至少吃两三瓣大蒜,最好就是新鲜未加工的,这种对心脏有保护作用。
4 适当吃些海产品,吃鱼的时候最好不要用太多植物油,会影响鱼对细胞的保护作用。纤维类食物也可以保护心脏,比如燕麦。
5 食物不要放过多的盐,也不宜过量补钙,烟酒、浓茶和咖啡一定要戒,刺激类的食物也尽量少接触。
对于以上的疾病的呢,大多数的话,我们可以对此进行的一些的无关紧要的一些事吧。自然的话,也可以避免这些的状况的一些。一般而...
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