有了类风湿性关节炎，你可以这么做

概述

我的外公早上起来的时候总会跟我们说他的手指僵硬，而且手指会看起来肿胀，并且会出现很痛的情况，听到外公怎么说，作为孙女的我，觉得也能应该要带外公到医院去医院好好检查一下，到了医院，医生检查后告诉我们说，这种情况是类风湿性关节炎，经过一段时间的治疗，外公的情况有了改善，现在，我跟大家把经验谈一下吧。

步骤/方法：

1 平常的时候我会经常带着我的外公到处去走走，多做一些舒筋活骨的活动，自从外公有了这个病之后，我更经常性的陪着他去外边跑跑步，打打太极拳。

2 在冬天的时候，早上起来我会帮助外公做好御寒的措施，带上手套预防再被冻伤，也会经常给外公准备一些温水，让他泡泡手指减少寒冷天气带来的疼痛，还跟着外公一起做一些暖身的运动。

3 但我不会随便带外公去做一些拔罐针灸的治疗，因为这样的治疗不适合像我外公这样年纪大的人，避免病情加重，造成无法弥补的伤害或者是错过治疗的黄金时机。

注意事项

有病应该多看医生，不可病急乱投医