贾奇玲 分享 A-100%A+
2013-05-23 16:07:52刚开始肿块很小,位于皮下,别的没有什么不舒服,在无意中发现的。后来肿块逐渐增大,形成溃疡,有的时候还会出现疼痛出血,我觉得越来越不对劲,就去正规医院检查了一下,一检查说是外阴上皮样肉瘤,经过一段时间的治疗,我的情况好了很多,很开心,现在我就和大家分享一下我应对的经验,希望对大家有帮助。。。
1 检查去正规的医院,配合医生的治疗,积极的应对,采去中西医结合的治疗方法,争取战胜病魔,早点走上健康之路。限制饮酒,保持乐观情绪 、乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态。
2 注意休息,良好的睡眠可以增强我们的免疫力。身心放松,饮食清淡。充实精神生活,如听听音乐,看看电视,去外面散散步,慢跑等,适当的做些家务,这样能改善心境。
3 注意饮食平衡的基础上,可以多吃一些高蛋白、高纤维素这些高营养的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼类,肉类,家禽类,动物的肝脏、胡萝卜、番茄、水果等,特别是有抗癌效果的如胡萝卜,香菇,木耳,豆类,黄花菜,芦笋、等可以多吃些。
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