得了妊娠恶阻吃什么比较好

概述

我有一位朋友在去年怀孕时检查出患有妊娠恶阻症，大家都为他担心，因为不知道用什么方法治疗，我们专门去医院咨询了医生，经过治疗现在朋友的病情已经出现好转，正处于恢复期，下面我将要为大家分享妊娠恶阻吃什么 。

步骤/方法：

1 要多吃含有微量元素的水果 ，如西红柿、弥猴桃、香蕉，它们的维生素 C含量特别多，还要多喝牛奶等，牛奶可以补钙，增加身体营养的吸收。

2 日常生活中要注意保养要多喝水的好习惯，可以把山楂、放入水杯中当茶饮水饮用，也可以缓解恶心的症状。

3 要尽可能吃一些含有必需氨基酸的高价蛋白质食品如鱼、瘦肉、蛋及青菜类等，保证身体有足够的维生素。

注意事项