老年人患有脑供血不足怎么办

概述

脑供血不足是老年人中发病率较高的一种疾病，一旦得了此病对老年人来说是非常痛苦的一件事，而日常生活中导致此病的因素又有很多，我父母之前有此症状时经常是夜夜难眠，作为儿女的我别提当时心里有多难受了，后来听取医生说只要注意一些生活习惯问题，还是可以大大减轻此种病情的。今天我就分享老年人患了脑供血不足怎么办，希望可以对你们有所帮助。

步骤/方法：

1 饮食上要特别注意，一定记得吃早餐，少吃油腻和油炸的食物

2 注意锻炼身体，特别是晨练对身体最重要了，但切记剧烈的运动，可以适当增加散步时间或者增加散步的次数

3 一般来说，脑供血不足多半是颈椎处出了毛病，所以一定注意伏案时间不能太久，适当做一些仰头、慢慢旋转颈部的活动，活跃血液的流动

4 遵照医嘱，口服具有抗凝血的药物，主要是为了增强血液畅通,增加脑部血液供应,降低脑缺血的发作

注意事项

避免过劳，加重身体负担