快速缓解痛经怎么办

山不厌高 分享 A-100%A+

2013-05-09 16:53:45
概述

我在一家私人企业上班,老板对我们要求相当的严格,经常守着我们加班加点,搞得身心特别疲惫,导致我自从干这份工作以来,月经特别不正常,尤其要命的是每次来月经时都痛的要死,为此去广州一个大医院挂了大夫的特需专家号,经过正确诊治好起来了,并告诉我快速缓解痛经的方法,现跟大家分享一 下。

步骤/方法:

1 第一个妙方是经期多喝菊花茶,医生还告诉我去药房抓菊花、覆盆子、肉桂和树皮,用烧开的水泡着喝效果更好,因为这些中药可以促进血液循环,使腹部回暖,可以有效地缓解月经疼痛。

2 第二个妙方是时常暖胃暖背,尤其是冬天时,准备一个热水袋放在胃部或背部,不让胃和背部受凉受寒,每天晚上临睡前先将两手搓热放在腹部,都可有效缓解痛经。

3 第三个妙方是如果一般的方法都不见作用,就采取快速的药物疗法,在痛经期之后下个月经来之前的间歇时间,每天服用复方丹参片3片,每日3次,20天为一疗程,间隔10天再进行第二疗程。

注意事项

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