心绞痛来临时前的预防

概述

伴随着中国老年人团体的增大，心绞痛逐渐成为一种老年病占比较大的疾病，这样就不得不让老年人及家庭需要更多的重视及关注老年人的身体健康。面对心绞痛要提前做好预防工作：

步骤/方法：

1 日常生活中不能拿过重的东西，过重的东西搬拿需要用力，这样对于呼吸系统有影响，是可能导致老年人心绞病的主要原因。

2 生活中要心情愉悦，保持平常心。

3 不要经常洗澡，因为洗澡时水温的原因会导致身体里的毛细血管扩张，会使人头晕、缺养从而增加心绞痛的发作。

注意事项

老年朋友一定要时常注意生活中的细节，让自己保持愉快的心情，家人也要常常关注注重家里的老年人，这样才能对心绞痛防范于未然，祝老年朋友们晚年都有个好身体！