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2013-07-13 11:20:44当今社会,经济发展了,科学技术也发展了,可是患上肾结石的患者也是越来越多了,现在还呈现着逐年增长的趋势,面对这一严峻的现象,为了帮助更多的人进一步了解肾结石,帮助患者能够减轻疾病的折磨,下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。
1 首先,肾结石患者每天一定要多喝水,大量的水分能够帮助我们将身体中的垃圾毒素化作尿液,排解出体外,最好保证一天能有1.2公升的尿液排出,这样有助于肾结石患者减轻病情,从而也起到预防的作用。
2 在日常的饮食过程中,一些富含草酸盐的食物一定要少吃,像豆类食品,巧克力,芹菜,青椒或是草莓等等,这些食物中都富含草酸盐,多食只会导致肾结石的滋生。
3 此外,要多吃一些富含维他命A的食物,像胡萝卜、南瓜、牛肝或是绿花椰菜等等,由于维他命A含量较高,多吃可以帮助我们维持尿道内膜的健康,从而有助于肾结石的复发。
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