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2013-07-13 17:25:51乳腺癌不仅伤害了女性的生理健康,也伤及了女性的心理健康,不少女性应乳腺癌而失去生命的事例我们见过很多,不少明星也是因此失去生命。如何预防乳腺癌,免受这般凄惨的遭遇呢?来看看下面几点在生活中应注意的问题。
1 女性饮酒对身体的伤害大于男性,饮酒的女性患乳腺癌的可能性会增加,比不饮酒的女性更具危险性,所以特别是绝经前后的女性要少饮酒,最好不饮酒。本身饮酒就不是一个好习惯,为了我们的健康更应该戒掉。
2 咖啡、巧克力、可可等含有大量黄嘌呤,它可促使良性乳腺增生,尤其是绝经前的女性,如果饮用过多咖啡,那么这类女性患乳腺癌的几率会不断增高,所以特别是中年女性要少喝咖啡,少吃巧克力。
3 女性如果可以每周进行适当的体育锻炼,那么患乳腺癌的几率就会降低。所以不喜欢运动的女同胞们注意了,快点抓紧时间运动吧。
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