上班族也可能会中暑_健康经验_快速问医生

概述

身为上班族，每日都在空调房内办公，但是你可曾想过就是这样，中暑的概率也很大，是不是听起来不可思议，但是确实存在这样的情况。

步骤/方法：

1 当从室外高温环境进入室温调的很低的室内时候，毛细血管的收缩剧烈，很容易就发生中暑现象,这时候可以用湿毛巾擦擦身体，让身体慢慢适应这种室温。

2 去外地出差，旅游什么的机会比较多，开车坐飞机时间比较长，没有即使的补充水分，通风降温条件不好的话也会导致中暑，所以外出的时候时常备着酸梅汤是个不错的选择。

3 下班时间很多人喜欢去健身房锻炼，由于大量的出汗，如果没有很好的补充水分的话也很容易导致中暑，所以时常备着一些淡盐水较好。

注意事项

上班族也可能会中暑