晨起的五种状态可能隐藏的隐疾。_健康经验_快速问医生

概述

如今，人们的生活水平提高了，但是疾病却也越来越多了。由于缺乏必要的锻炼，以及好的养生方式，很多人都处于一种亚健康的状态，所以我们日常生活一定要加强保养，否则会惹上疾病的烦恼。

步骤/方法：

1 如果说黑眼圈，仅偶尔光顾，很可能只是熬夜、失眠，或喝过量咖啡等因素造成。但是，如果连续或长期存在，就有可能表明，你的月经不调引起，女子经期前后气血不畅，是很容易形成黑眼圈。

2 清晨起来，感到周身出虚汗，其原因很多，如低血糖等。如果仅只是出汗，没有其他症状，这是处于“亚健康”的一种表现，说明你身体受季节影响，阴阳失调、脏腑功能失调。

注意事项

晨起的五种状态可能隐藏的隐疾。