错误做法抱着入睡_健康经验_快速问医生

概述

很多的妈妈为了宝宝更好的能入睡，都会选择抱着哄宝宝睡着了以后再把他放在床上，这样是不对的，这样容易让宝宝形成依赖，所以一定改掉这种不好的做法。

步骤/方法：

1 睡前的抚触。每次在给宝宝喝完奶以后，都要适当的给他拍拍后背，有助于他的打嗝，避免回奶，然后再把宝宝放到宝宝床上，从头到脚都抚触一下，帮助宝宝放松。

2 模拟抱着睡。对于已经养成了抱着睡的习惯的宝宝来说，可以先把宝宝放在床上，妈妈侧卧在他的身旁，用受搂着他的体侧，让宝宝感觉到始终都在你的怀抱当中，这样比较容易让宝宝入睡。

3 少抱多哄。你不要过于的敏感，当宝宝醒了或者哭闹的时侯，都不要急着去抱宝宝，你可以坐在宝宝的床边，温柔地拍着他，轻声地哄他，这样就会赶走宝宝的恐惧，让他重新进入甜蜜的梦乡

注意事项

错误做法抱着入睡