夏季养生进补的应该注意什么？

概述

“今年冬令进补，明年三春打虎”，但是不是每个季节都适合进补，有些季节是不能时补的，在有的季节又应该及时进补，也不是只有冬天才适合进补，夏天进补也可以，但是要注意一些事项。

步骤/方法：

1 重大疾病患者 夏天时候如果患有生病或者正在接受手术以及生育后出现气血亏损、形体偏瘦等症状，这时应该马上进补，促进虚弱症状减退，达到恢复健康的目的。

2 慢性病患者 慢性病症患者在治疗方法上需要采取“发时治标，平时治本”的原则老年慢性支气管炎、哮喘等学在冬季发作，止咳化痰等以消除症状，而在夏天又可适当进补，以增强体质，提高免疫力、抵抗力，到了冬天发病率会减少，达到“冬病夏治”的目的。

3 中医比较注重气候、地域等因素对身体造成的影响，更重要的是强调“有是症，用是药”。因此，即使是在冬季，如果病情属于“实”、“热”，一般采用“清热”的治法如果是“虚”“寒”的病症一般用“补虚”、“温里”的治法。根据需要夏天进补也是很重要的。

注意事项

本经验来源于本人周围生活及日常阅读书籍整理，并非抄袭，内容供参考，有意无害。