甲亢如何预防_健康经验_快速问医生

概述

甲亢是具有遗传因素的，但也有外界的因素。甲亢对患者的身体伤害是比较大的，预防甲亢疾病是必须的，那么甲亢如何预防呢？

步骤/方法：

1 感冒，肺炎等疾病会引发甲亢，我们需要增强抵抗力来减少感染疾病的可能性，因而需要补充丰富的营养，如含蛋白质的牛奶，维生素C的橘子和纤维素的竹笋等。

2 不要大量吃含有碘的食物，碘过量也可能引发甲亢，比如长期大量吃海带紫菜。每天要劳逸结合不要熬夜，否则抵抗力下降也容易诱发甲亢.

3 精神因素也是引发甲亢的原因之一，因而我们要保持情绪的乐观，学会开导自己，不要随意发火。

注意事项

甲亢如何预防