经常腹泻要注意什么

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2013-07-12 16:05:46
概述

腹泻是人类的一种肠道疾病，肠胃不是很好，吃了不好的东西就会拉，特别是街边的大排档，海鲜馆之类的食物，如果经常发生腹泻，要加以重视。今天让我来为大家分享经常腹泻要注意什么。

步骤/方法：

1 腹泻的时候，水份流失的会很严重，要马上给身体补水，喝水里，最好喝那种若碱性的水，这种水超市就能买到，若碱性水不会刺激肠道 。

2 还要多吃一些有止泻功能的食物，比如西红柿、土豆和茄子，西红柿中含 有维生素比较多，土 豆和茄子都有把干 的作用，可以治疗慢性腹泻。

3 不要去吃太油腻的食物，太油腻的食物，如肥肉等 食物会加快胃肠的蠕动而且还不利于腹泻的康复。

注意事项

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