怎么预防阳痿_健康经验_快速问医生

概述

阳痿是常见的一种男性性功能障碍疾病，对患者的身心有一定的影响，如果患者仅仅顾及自己的面子而对疾病不治疗，就会造成不孕不育发生，因此了解该病的预防方法是很重要的。

步骤/方法：

1 预防阳痿，首先要消除心理因素：对性知识要有正确的了解，性交失败虽然影响心情但是不能因此失去信心，妻子要鼓励丈夫，不要让他有精神压力。

2 要有节制的性生活：性生活不要过度，不沉迷于色情，也不要经常自慰，因为这是造成阳痿的一大因素。

3 提高身体素质很关键：不要让身体处于疲劳状态，要有充足的睡眠，多参加体育锻炼，增强体质。

注意事项

怎么预防阳痿