月经疼痛不能吃什么

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2013-07-12 13:56:32
概述

来例假的时候，如果疼痛的话，那么有些食物是不能吃的，否则越吃，越会让你痛得难受。那么当例假疼痛的时候，哪些食物不能在这个时候吃呢。今天分享。

步骤/方法：

1 辛辣和刺激的食物不能吃。例如，有味儿的食物，洋葱，蒜，烟，酒，海鲜以及羊肉等食物就不能这个时候吃。

2 致冷的食物不吃。例如，螃蟹，梨，西瓜等食物，在来例假有疼痛的时候，不要吃，突然会让血更不能，加剧疼痛。

3 酸性食物也不能吃，例如，杨梅，草莓等食物在例假疼痛的时候，也少吃或者是不吃。琮有柠檬，以及酸枣等食物。

注意事项

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