掉头发怎么办?食疗妙招教您永别它!

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2013-07-12 14:08:43
概述

由于现在社会竞争大，人们工作压力也大，所以很多人都出现掉头发的症状，这是非常不好的一个现象，人过早脱发说明营养状况极为不佳，甚至可能导致过早衰老。我的阿姨今年三十多从去年就开始掉发，前两个月无意间听朋友讲了一个秘方，结果现在每到早上梳头和平时洗头发、梳头发都不会发现头发脱落的现象了！下面来跟大家分享一下：

步骤/方法：

1 食疗掉发妙招之一：枸杞助生发。枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女产后脱发。

2 食疗掉发妙招之二：黑芝麻治脱发。黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。这个不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案，还同时是白发吃什么好的答案！

3 食疗掉发妙招之三：龙眼人参炖瘦肉告别脱发。龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

注意事项

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