长期喝茶好不好？

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2013-07-14 17:28:42
概述

茶是我们中国文化最重要的一部分，中国茶已经名扬天下，品茶成为很多成功人士生活中的一部分，那么长期饮茶对身体有什么坏处吗？

步骤/方法：

1 年轻人不建议喝茶，茶叶中的茶碱，对肠胃的伤害很大，年轻人的肠胃没有一个很好的保护作用，多疑极其容易造成伤害。

2 睡前不建议喝茶，茶叶可以刺激大脑中枢神经，所以睡前喝茶会导致难以入眠，睡不着觉。

3 吃海鲜后不要喝茶，茶叶极其容易和海鲜发生化学反映，会导致腹泻，胃痛的症状。

注意事项

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