夜里睡觉打呼噜怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

在学生年代，我们总会在自己的身边发现一些人。午夜的时候，开始打呼噜。如果声音不大，还能接受，但是有些人的呼噜打起来是惊天动地，真是让人无名火起，但是却也无法可依靠，其实睡觉打呼噜是呼吸系统出现了问题，如何解决睡觉打呼噜的问题呢？

步骤/方法：

1 睡觉打呼噜是因为呼吸道出现了问题，在生活中解决的办法是睡觉时将枕头抬高，这样人的头部较高，呼吸比较流畅，可以有效抑制打呼噜的情况。

2 如果通过抬高枕头的方法也无法治疗打呼噜，那么就要去五官科进行挂号预约专家。

3 通过激光手术治疗，将呼吸道上的衍生物切除，那么可以治疗打呼噜。

注意事项

夜里睡觉打呼噜怎么办？