造成女性出现月经不调的原因

概述

我是一名妇科医生，最近科室里有很多的女性出现了月经不调现象，这跟她们的生活习惯是有很大的关系的，生活中女性要注意了解，下面我给大家讲解一些月经不调的原因：

步骤/方法：

1 生活中很多的女性喜欢喝酒，导致内分泌失调现象，烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

2 再者就是很多的女性脾气不好，生活中要注意控制情绪，长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

3 生活中女性都是希望自己有面条身材的，过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食

注意事项