得了痛风要注意什么

概述

痛风，这不算是什么大病，但是一旦患上了，也是去不了根的，每次一发作起来，患者都非常的痛苦那么得了痛风要注意哪些呢，这里我和大家分享一下我了解的知识。

步骤/方法：

1 控制饮食。痛风患者在饮食上一定要禁口，那些会引发痛风的食物坚决不吃，滴酒不沾。不喝浓茶、咖啡等饮料。适当的多喝水，多做运动，心态要好，心情要放松。

2 痛风病人平时尽量要做到劳逸结合，保证要有足够的睡眠，多锻炼身体，多活动关节。避免读写度劳累、精神紧张、感染、手术等，尽量不要参加强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

3 身体肥胖的人一定要积极减肥，减轻体重，这对于防止痛风发生非常的重要。

4 天气转变的时候，一定要及时的增减衣服，保护好关节的地方。

注意事项

患了痛风，一定要到正规医院接受正规治疗，千万不要图节省时间或是贪图小便宜，去那些不正规的医院或是那些黑诊所。