糖尿病人适合什么样的食物？

概述

糖尿病人在临床上主要表现为多尿、多饮、多食、消瘦等症状，中医认为，通过食疗可以帮助糖尿病人治疗糖尿病，同时可预防糖尿病，下面推荐几款食物，让你在品尝美食的同时，远离糖尿病。

步骤/方法：

1 五谷杂粮粥，推荐理由：清肺去燥，降脂降糖，适合糖尿病人食用！

2 素烧冬瓜，推荐理由：众所周知，冬瓜有通便利尿，消除水肿的功效，这道菜清素适口，而且消脂利尿，是糖尿病人的最佳素菜选择。

3 生大蕉黑眉豆煲猪横利，推荐理由：大蕉可是尿糖相对降低，缓解病情。同时大蕉还对胃黏膜有保护作用，预防胃溃疡，大脚中富含矿物质，对水盐代谢的恢复极为有利。

4 苦瓜炖豆腐，推荐理由：苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质，对降低血糖有明显效果。它还能促进糖分分解，改善体内的脂肪平衡，是糖尿病人的理想食疗食物。

注意事项