增强食欲小偏方

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2013-07-12 12:03:28
概述

夏季来了，炎热的天气让人感到食欲不振，很容易使人感到疲乏无力，那么有没有增强食欲的偏方呢？答案是有的。下面我介绍给大家。

方法：

1 去街上买一些山楂，莲子，和黑米。

2 将山楂去核，与莲子，黑米一同放在水中煮上半个小时，注意要用文火煮。

3 然后等到冷却到室温，再放入冰箱，俩个小时后即可食用。这种粥清凉解渴，开胃健脾的效果很好。

注意事项

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