外出旅游晕车怎么办_健康经验_快速问医生

概述

放暑假了，是不是想出去旅游，放松一下，可是又害怕坐长途车。我以前很爱晕车，一坐车坐晕，又记不住吃药，关键是要提前半小时到一小时吃了才管用啊，这里跟大家分享一下坐车不晕车的办法哦。

步骤/方法：

1 上车前吃的不要太多了。可以在肚脐的位置贴一片鲜姜片，预防晕车也很有效果。下车的时候丢掉就行了。

2 有新鲜的橘子的话，晕车的时候，可以挤压橘子皮，多吸几口气体，也可以有效缓解晕车，头晕的话，可以试试。

3 坐车的时候，带上耳机听歌，也是一个好方法。或者上车了以后，直接睡觉也可。当然，可能会错过一些美好的风景。

注意事项

外出旅游晕车怎么办